Neuigkeiten

Ich nehme DICH mit auf die unvergessliche Reise nach La GOMERA vom 28.03.2020 - 4.04.2020, meiner Lieblingsinsel. Wir fliegen nach Teneriffa, von dort aus fahren wir mit der Fähre nach La Gomera, zum schönen Hafenstädtchen San Sebastian. Von dort werden wir mit dem hauseigenen Boot abgeholt und nach 20 Minuten erreichen wir El Cabrito dem wunderschönen Bio Hotel mit seiner großen Plantage und dem eigenen Strand. Dort werden wir es uns gut gehen lassen, mit Yoga, Atemübungen-Pranayama, Meditation, Wandern, Schwimmen, leckeres Essen, aus eigenem biologischen Anbau geniessen und Sonne und Kraft tanken. Rundum unseren Körper und unseren Geist in Harmonie bringen! Die Zimmer sind schön eingerichtet, sauber und bequem. Es gibt ZIMMER ab 79 €/Tag mit Vollpension/ 3 Mahlzeiten, zwischendurch Kaffee u.Kuchen. Schreib mir einfach eine E-mail um Näheres noch zu erfahren an: juttaschillinger@googelmail.com. Ausserdem NEU! Diese YOGA-Reise wird von der Krankenkasse bezuschusst !!! Ich freue mich auf DICH!!! Deine Jutta Schillinger

Aktueller Kursplan

           Montag

17:15 – 18:15 Uhr

ZEN – Meditation

mit Daniel

      18:30 – 19:30 Uhr

Tai Chi & Chi Gong

mit Moni 

20:00 – 21:30 Uhr

YOGA für ALLE,

Anfänger, Geübte u.Fortgeschrittene

mit Jutta 

 
 

Dienstag

10:45 – 11:450 Uhr

Selbstverteidigung für Frauen!

 mit Daniel

  18:00 – 19:30 Uhr

        YOGA für ALLE,            Anfänger, Geübte u.     Fortgeschrittene

             mit Jutta

Neu ab 17. September

YOGA für ANFÄNGER

20:00

dieser Kurs wird von der Krankenkasse  teilweise oder ganz übernommen

 
 

Mittwoch

9:30  – 11:00 Uhr

Sanftes YOGA

 mit Jutta 

19:15 – 20:45 Uhr

YOGA für ALLE

Anfänger, Geübte u.Fortgeschrittene

mit Jutta

 17:30 – 19:00 Uhr 

YOGA für Schwangere

findet momentan nicht statt !!

 

Donnerstag

Neu ab 17. September

YOGA für ANFÄNGER

20:00 – 21:30 Uhr

mit Jutta

dieser Kurs wird von der Krankenkasse  teilweise oder ganz übernommen

 

 

ab September wieder

PILATES-KURS

17:00 bis 18:00 Uhr

mit Sandra

Freitag

Demnächst gibt es wieder Meditationskurse  !! 

morgens

  10:30 – 12:00 Uhr

und abends

18:30 – 20:00 Uhr

   mit Anja

 

Workshops

Samstags und Sonntags gibt es verschiedene Veranstaltungen, bzw. Workshops, die frühzeitig bekannt gegeben werden !

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