Neuigkeiten
Yoga & Segeln auf Sardinien

Es gibt noch Plätze !!! Auch für Männer !!
Video im Oktober 2021

*ELEMENTE DER EMOTIONEN*
4 Retreats zum Thema Urwunden,Wut,Sexualität, Scham & Schuld

Diese Retreats sind für alle Frauen die es satt haben ihre Emotionen zu unterdrücken, zu verstecken oder zu rechtfertigen.
„Jeder Lernprozess beginnt im eigenen Körper“
Wir werden ab jetzt nicht mehr auf Körperarbeit aka Massagen verzichten, da wir diesen therapeutischen Effekt zu wichtig finden. Darum wird es für euch mehr körperliche Ausrichtung und Veränderung auf Zellebene geben.
Es ist  uns besonders wichtig euch diesen Raum der Entspannung zu bieten, sodass ihr euch voll und ganz auf das Wochenende einlassen könnt und euer Nervensystem nicht im Stressmodus festhängt.
Ein Kreis mit gleichgesinnten Frauen ermöglicht euch zu verstehen, dass ihr mit euren Themen nicht alleine seid, sondern gegenteilig, wir sind auf eine Art und Weise alle miteinder verbunden.
433€ EARLY BIRD BIS 4 WOCHEN vor Retreatbeginn ab da 488€.
Inkl. Vollverpflegung/ 60 Minuten Massage/ Geschenk und Kakaozeromonie.
 
Freitag:
14 Uhr Beginn mit Massagen
18 Uhr Abendessen
19 Uhr Sharing Circle
Samstag:
10 Uhr Frühstück
14 Uhr Mittagessen
18 Uhr Abendessen
22 Uhr Gute Nacht
Sonntag:
10 Uhr Frühstück
16 Uhr Ende
 
Wo:
Im Yogastudio Auszeit, Ihringen
 
Übernachtung:
Gästehaus Rösle Schillinger, Ihringen
 
Anmeldung:
wir laden euch herzlich ein und freuen uns schon mit euch durch die Emotionen zu tauschen 🐟
 
Grüße
Carenine & Jutta & Sara K

Massagekerzen herstellen Yoga und Brunch !

In dem DIY-Workshop wird euch die Herstellung  einer duftenden und 100 % veganen Massagekerze vorgestellt. Schritt für Schritt führen wir euch durch den Herstellunsprozess und ermöglichen die Umsetzung, angepasst an den jeweiligen Hauttyp u. den gewünschten Effekten (entspannend, anregend)
Herstellung einer Massagekerze 120 ml

Sojawachs oder Bienenwachs , rein ätherische Öle, incl. YOGA und BRUNCH 55  Euro

Jeder darf was fürs Buffet mitbringen 5  Euro Rabatt

Anmeldung:

Bei Sina 0170 5289165  auf Insta:@werkstatt.greenlight oder bei Jutta 0171 6389006 @jutta.simply.happy

Wir freuen uns auf euch !!

SINA und JUTTA

La GOMERA / Kanarische Inseln vom 18.03. - 25.03.2023

Ich nehme DICH mit auf die unvergessliche Reise nach La GOMERA vom 18.03.2023 – 25.03.2023, meiner Lieblingsinsel. Wir fliegen nach Teneriffa, von dort aus fahren wir mit der Fähre nach La Gomera, zum schönen Hafenstädtchen San Sebastian. Die 1. Nacht werden wir in San Sebastian übernachten. Nach dem Frühstück werden wir mit dem hauseigenen Boot abgeholt und nach 20 Minuten erreichen wir El Cabrito dem wunderschönen Bio Hotel mit seiner großen Plantage und dem eigenen Strand. Dort werden wir es uns gut gehen lassen, mit Yoga, Atemübungen-Pranayama, Meditation, Wandern, Schwimmen, leckeres Essen, aus eigenem biologischen Anbau geniessen und Sonne und Kraft tanken. 

Rundum unseren Körper und unseren Geist in Harmonie bringen! Die Zimmer sind schön eingerichtet, sauber und bequem. Es gibt ZIMMER ab 92 €/Tag  mit Vollpension/ 3 Mahlzeiten, zwischendurch Kaffee u.Kuchen.
Schreib mir einfach eine E-mail um Näheres noch zu erfahren an: juttaschillinger@googelmail.com.
Ausserdem NEU ! 

Diese YOGA-Reise wird von der Krankenkasse bezuschusst !!!

Ich freue mich auf DICH!!!
Deine Jutta Schillinger

Eine Gruppe von wundervollen Frauen !! Danke für die schöne Zeit !! März 2022

Montag

10:00 – 11:30 Uhr 

Schwangeren Yoga 

     

      18:15 – 19:45 Uhr 

Schwangeren Yoga 


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20:00 – 21:30 Uhr

YOGA für ALLE,

Anfänger, Geübte u.Fortgeschrittene

mit Jutta

Der Kurs kann nur online besucht werden!!

 
 

Dienstag

8:00 – 17:00 Uhr

Kursraum zu Vermieten!



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  18:30 – 20:00 Uhr

        YOGA für         Anfänger, Geübte u.     Fortgeschrittene

Der Kurs kann auch online besucht werden!!

             mit Jutta


     

 
 

Mittwoch

9:30  – 11:00 Uhr

Sanftes YOGA

Dieser Kurs ist voll !

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 mit Jutta 

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18:15 – 19:45 Uhr

YOGA für ALLE

Anfänger, Geübte u.Fortgeschrittene

 

Der Kurs kann nur online besucht werden!!

             mit Jutta

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Donnerstag

9:30 – 11:00 Uhr

YOGA für ALLE

           mit Jutta

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     17:30 – 19:00 Uhr

YOGA für Anfänger

mit Simone

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19:00 – 20:30 Uhr

      YOGA für Männer

mit Jutta

  Der Kurs kann nur online besucht werden!!

 

Freitag

11:00 – 12:30 Uhr

YOGA für ALLE


18:00 bis 19:30 Uhr

YOGA u.Singen

mit Melinda u. Jutta

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19:00 – 22:00 Uhr

Frauenkreise mit

Carenine und Sarah

Termine werden bekannt gegeben !!

 

Sonntag

      10:00 – 11:30 Uhr            YOGA am Morgen 

         mit Jutta

 

Achtung Termine werden bekannt gegeben !!

 

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 Seminare und sonstige Veranstaltungen werden auf der Startseite bekannt gegeben  !!

 

ALLE KURSE werden von der Krankenkasse bezuschusst. D.h Du bekommst am Ende deines Kurses bis zu 100 Euro von der Krankenkasse zurück. Dazu musst du alle Termine (10x) hintereinander besuchen ! Die 10er Karte kostet 150 Euro. Falls Du keine Bescheinigung von der Krankenkasse benötigst musst du die 10er Karte innerhalb 3 Monaten aufbrauchen

Workshops

Samstags und Sonntags gibt es verschiedene Veranstaltungen, bzw. Workshops, die frühzeitig bekannt gegeben werden !

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